A psicóloga Camila Santiago destaca como o suporte psicológico gratuito pode transformar a jornada da maternidade, enfrentando os desafios emocionais das gestantes e puérperas.
A gestação é uma fase repleta de transformações e desafios emocionais, impactando profundamente a vida das mulheres. Nesse contexto, a oferta de assistência psicológica gratuita durante o pré-natal e pós-parto surge como um investimento crucial na saúde mental materna. Essa abordagem não apenas visa prevenir possíveis transtornos mentais, mas também fortalece a capacidade das gestantes e puérperas de enfrentarem os desafios da maternidade.
A psicóloga clínica e hospitalar, mestre em ciências da saúde e preceptora na Universidade Tiradentes (Unit), Camila Santiago, sublinha a importância da assistência psicológica gratuita durante o pré-natal como um elemento vital na saúde mental materna. “Ter a possibilidade de espaços que ofereçam assistência psicológica gratuita viabiliza não só ações preventivas de manutenção da saúde mental materna, mas também facilita o fortalecimento dos recursos de enfrentamento desta mãe durante o período gravídico e consequentemente preparo para o puerpério”, afirma a especialista.
Desafios Emocionais na Gestação
Cada gestação é única, e o primeiro desafio psicológico é a própria
decisão de ser mãe. As expectativas em torno da gestação, questões econômicas,
sociais, transformações físicas e alterações hormonais podem ser aspectos
desafiadores para a gestante. Camila Santiago destaca a vulnerabilidade
emocional das mulheres com histórico de transtorno psiquiátrico, que podem ter
maior risco de recidivas durante a gravidez.
Com base em sua vasta experiência, Camila elenca preocupações emocionais comuns durante a gestação: medo da perda de emprego, baixa autoestima, insegurança sobre a recuperação do corpo pós-gestação, receio de ser rejeitada pelo parceiro e preocupações com a saúde do filho. Há um distanciamento entre a percepção idealizada da maternidade e a realidade, o que pode gerar sintomas de ansiedade prejudiciais à vida da gestante.
Assistência Psicológica: Espaço de Escuta e Suporte
A assistência psicológica oferece um espaço de escuta ativa e
qualificada, permitindo que a gestante elabore seu sofrimento e atenue sintomas
de ansiedade e estresse. A intervenção técnica de profissionais capacitados
favorece o autoconhecimento, fortalecendo as capacidades internas da gestante
para lidar com as dificuldades do período gestacional.
Pós-parto: Desafios Adicionais
O pós-parto apresenta desafios adicionais, como a necessidade de
desconstruir a visão romantizada da maternidade. A continuidade da assistência
psicológica é um fator protetivo para mulheres já fragilizadas psicologicamente
durante a gestação. Além da sobrecarga física e privação de sono, há uma
sobrecarga emocional relacionada à relação mãe-bebê e suas expectativas.
O puerpério, período de aumento da vulnerabilidade psicoemocional, pode apresentar diferentes padrões psicológicos. O comprometimento mental brando, conhecido como “baby blues”, pode evoluir para depressão pós-parto. A assistência psicológica durante o pré-natal e pós-parto atua como medida preventiva, promovendo a saúde mental materna e a ressignificação de sentimentos negativos.
Impacto na Prevenção de Transtornos Mentais
Camila Santiago destaca que a assistência psicológica gratuita tem impactos significativos na prevenção de transtornos mentais pós-parto. “O suporte preventivo e a intervenção precoce nos sintomas negativos favorecem o não desenvolvimento de transtornos mentais mais severos. O investimento na saúde mental materna não apenas promove o bem-estar da mãe, mas também contribui para o desenvolvimento emocional do bebê, fortalecendo a base familiar como um todo”, conclui.
A assistência psicológica gratuita durante o pré-natal e pós-parto é essencial para promover o bem-estar materno. Ao reconhecer a singularidade de cada gestação e oferecer suporte emocional qualificado, essa abordagem visa prevenir transtornos mentais e fortalecer a capacidade das mulheres de enfrentar os desafios da maternidade. A continuidade desse suporte no pós-parto contribui para uma adaptação mais saudável à nova fase da maternidade, construindo uma sociedade mais saudável e acolhedora.
Fonte: Camila Santiago, Psicóloga